Hernia de disco: una condición seria, pero con solución

La hernia de disco es una de las causas más frecuentes e incapacitantes de dolor de espalda y ciática. Quienes la padecen a menudo ya han recibido un diagnóstico, han probado diversos tratamientos y continúan viviendo con un dolor crónico que limita su calidad de vida y libertad de movimiento.

Si estás leyendo esta página, es probable que te encuentres precisamente en esta situación: dolores que se irradian a lo largo de la pierna o el brazo, dificultad para permanecer sentado, dormir o caminar, quizás acompañados de hormigueo o pérdida de fuerza muscular. Cuando el dolor persiste a pesar de las terapias farmacológicas, la fisioterapia o las infiltraciones, es comprensible sentirse desanimado.

En Milano Chiropratica – Studio Mazzini, abordamos la hernia discal con un enfoque personalizado, no invasivo y basado en la neurología funcional, dirigido a pacientes que buscan una alternativa concreta y natural. Nuestro método ha logrado resultados documentados incluso en casos avanzados y resistentes a otros tratamientos.

Te invitamos a leer el caso clínico de la señora Elisabetta.
En 2006, por primera vez en la historia de la quiropráctica en Europa, los informes de resonancias magnéticas certificaron la completa resolución de una hernia de disco extruida después de nuestros tratamientos. El caso fue publicado en la revista oficial de la European Chiropractic Union (BACKspace) como un “caso para recordar”.

¿Qué es la hernia de disco?

La columna vertebral está compuesta por 33 huesos llamados vértebras, dispuestas una sobre otra, que envuelven y protegen la médula espinal. Esta estructura, además de sostener el cuerpo y proteger la médula, permite el movimiento de toda la espalda. Entre cada par de vértebras se encuentra una almohadilla amortiguadora, el disco intervertebral, que tiene la función de absorber los impactos y dar flexibilidad a las vértebras.

Los discos intervertebrales se componen de dos partes principales: el anillo fibroso y el núcleo pulposo.

• El anillo fibroso es la parte externa del disco, una envoltura resistente que confiere estabilidad al disco y protege el núcleo pulposo.
• El núcleo pulposo, el corazón del disco, está formado por una sustancia gelatinosa y rica en agua (constituye aproximadamente el 80-90% de su volumen) que actúa como un verdadero amortiguador.

Cuando el anillo fibroso se debilita por diversas razones, pueden desarrollarse pequeñas grietas o fisuras. Una hernia de disco se produce cuando el núcleo pulposo, empujado por la presión interna, se abre paso a través de una zona debilitada o una rotura del anillo fibroso, saliendo de su ubicación natural.

Esta salida de material gelatinoso puede tener consecuencias muy dolorosas, ya que la columna vertebral es una zona rica en estructuras nerviosas extremadamente sensibles. A cada nivel vertebral, desde la médula espinal se ramifican las raíces nerviosas, que salen a través de pequeñas aberturas, los forámenes, para conectarse con cada parte del organismo.

Cuando el material herniado sale, puede comprimir, irritar o inflamar estas delicadas raíces nerviosas o, en los casos más graves, la propia médula espinal. Esta compresión nerviosa es la verdadera causa del dolor, el hormigueo, el entumecimiento y la debilidad muscular que caracterizan a la hernia de disco. El dolor que se percibe en el brazo (la braquialgia) o en la pierna (la famosa ciática) es consecuencia de una irritación del nervio espinal o del nervio ciático.

Las hernias de disco pueden ocurrir en cualquier punto de la columna, pero son mucho más frecuentes en dos áreas específicas, las más sometidas a movimiento y carga: la región lumbar (espalda baja) y la región cervical (cuello).

• La hernia de la región lumbar es la más común, en particular entre la cuarta y la quinta vértebra lumbar (L4-L5) y entre la quinta vértebra lumbar y el hueso sacro (L5-S1). Una hernia en esta zona es la causa más frecuente de la lumbociática, o ciática.
• La hernia en la región cervical es la segunda área más afectada, especialmente entre la quinta y la sexta (C5-C6) y entre la sexta y la séptima (C6-C7) vértebra cervical. Aquí, una hernia puede causar dolor de cuello que se irradia al brazo y la mano (cervicobraquialgia).
• La hernia en la región dorsal (o torácica) es mucho más rara, ya que la caja torácica confiere mayor estabilidad a este tramo de la columna.

Es importante distinguir la hernia de disco de la llamada protrusión discal o bulging. En este caso, el disco se deforma y es empujado por el núcleo hacia el exterior, creando una protuberancia del disco intervertebral. La protrusión puede ser asintomática o causar un dolor más leve y localizado. Sin embargo, a menudo es la primera etapa que precede a una hernia propiamente dicha.

¿Cuáles son las causas de la hernia de disco?

Raramente una hernia de disco es el resultado de un único evento desafortunado. Con mayor frecuencia, es la culminación de un largo proceso en el que se suman posturas incorrectas, traumatismos, estrés mecánico y psicológico, además de los cambios fisiológicos debidos al envejecimiento. Comprender las causas que llevan al debilitamiento del disco intervertebral es esencial no solo para tratar el problema existente, sino sobre todo para prevenir futuras recaídas y mantener una columna vertebral sana y fuerte a lo largo del tiempo.

Las causas más comunes y los factores de riesgo que pueden llevar a una hernia de disco son fundamentalmente:

• El envejecimiento y la degeneración discal
• Los traumatismos y microtraumatismos repetidos
• Esfuerzos repentinos
• Deportes de desgaste
• Posturas incorrectas
• Obesidad y sedentarismo

Envejecimiento y degeneración discal

El principal factor de riesgo para la hernia de disco es simplemente el envejecimiento. Como cualquier otra estructura de nuestro cuerpo, los discos intervertebrales también envejecen. Este proceso, llamado degeneración discal, comienza ya alrededor de los 30 años e implica una serie de cambios estructurales, entre ellos la deshidratación, la reducción de la altura de los discos y el debilitamiento del anillo fibroso.

Traumatismos y microtraumatismos

Un traumatismo repentino y violento ciertamente puede causar una hernia de disco, incluso en una columna relativamente sana. Ejemplos típicos son los accidentes de tráfico, como el clásico latigazo cervical, que puede provocar una hernia cervical; una caída sobre los glúteos, que puede comprimir la columna hasta causar la rotura de un disco lumbar; o las lesiones causadas por disciplinas deportivas que implican impactos repetidos, como el rugby, el fútbol americano o la gimnasia artística. Sin embargo, mucho más comunes e insidiosos son los microtraumatismos repetidos, pequeños estreses continuos que, día tras día, semana tras semana, desgastan la estructura del disco hasta llevarlo a la rotura.

Posturas incorrectas

Nuestros hábitos diarios tienen un impacto enorme en la salud de nuestra columna vertebral. A menudo, sin darnos cuenta, sometemos nuestros discos a un estrés constante y dañino. Una postura incorrecta, que podemos adoptar de pie, sentados o incluso durante el sueño, altera las curvas fisiológicas de la columna y crea una distribución no uniforme de la carga sobre los discos. Estar de pie con el peso desequilibrado sobre una pierna, sentarse en el borde de la silla, mirar constantemente el móvil con el cuello inclinado hacia adelante (“text neck”), o dormir boca abajo con la cabeza girada son hábitos que, a la larga, pueden provocar un desgaste prematuro de los discos.

Llevar una vida sana, realizar actividad física periódica, alimentarse correctamente y adoptar posturas correctas son elementos esenciales para reducir el riesgo de sufrir una hernia de disco. Sin embargo, a menudo el trabajo y las actividades diarias nos obligan a permanecer mucho tiempo sentados o de pie y a adoptar posturas incorrectas que pueden provocar, además de dolor de espalda y cervicalgia, la aparición de una hernia de disco. Para evitar estas desagradables consecuencias, es importante ser tratado periódicamente por el equipo de doctores de nuestro centro. De hecho, Studio Mazzini está especializado en el tratamiento de la hernia de disco. Nuestro enfoque holístico incluye la valoración de un ortopedista y un quiropráctico, quienes evaluarán qué tratamientos realizar para reducir la hernia discal y, con ella, el dolor y la inflamación.

¿Cuáles son los síntomas de la hernia de disco?

Los síntomas de una hernia de disco pueden ser extremadamente variados y, a veces, engañosos. Pueden manifestarse de repente después de un esfuerzo o desarrollarse gradualmente con el tiempo. Pueden variar desde una molestia sorda e intermitente hasta un dolor agudo, constante e incapacitante. La sintomatología también varía según la ubicación de la hernia, su tamaño y la estructura nerviosa involucrada.

Los síntomas más comunes de la hernia de disco son los siguientes, divididos por las áreas más afectadas.

Síntomas de la hernia de disco lumbar

Los síntomas más comunes son:

• Dolor en la región de la espalda
• Dolor en la pierna (ciática, cruralgia) con posible hormigueo
• Pérdida de fuerza y falta de sensibilidad táctil

Normalmente, la hernia de disco se manifiesta con la aparición de un dolor lumbar, el clásico dolor de espalda, que a menudo es el primer síntoma, pero que también puede ser de corta duración o incluso estar ausente. El síntoma predominante es el dolor que se irradia al glúteo y la pierna, que en los casos más graves puede llegar hasta el pie, acompañado de hormigueo.

El dolor en el glúteo y la pierna es el síntoma más clásico, conocido como ciática o ciatalgia. El dolor no se limita a la espalda, sino que sigue el recorrido del nervio comprimido, irradiándose a lo largo de la nalga, la parte posterior o lateral del muslo, hasta la pantorrilla y el pie. Si la hernia de disco comprime el nervio femoral, el dolor se irradia por la parte anterior del muslo, llegando hasta la rodilla y, a veces, a la parte interna del muslo. En este caso, se habla de cruralgia.

El dolor irradiado a menudo se describe como una descarga eléctrica, una punzada ardiente, aguda o lancinante. En los casos más graves, es muy común sentir, además del dolor, hormigueo, entumecimiento y ardor, o una sensación de frío/calor. Otros síntomas son la debilidad muscular, la dificultad para caminar de puntillas o sobre los talones y la debilidad del cuádriceps.

Síntomas de la hernia de disco cervical

Los síntomas más comunes son:

• Dolor de cuello y hombros
• Cefalea
• Dolor en el brazo (braquialgia) con posible hormigueo
• Pérdida de fuerza y falta de sensibilidad táctil

Cuando la hernia se encuentra en el tramo cervical (generalmente a nivel de C5-C6 o C6-C7), los síntomas afectarán el cuello, los hombros y las extremidades superiores. Uno de los síntomas es la cervicalgia, un dolor profundo y molesto en el cuello, que a menudo se agudiza al realizar ciertos movimientos como la flexión hacia adelante o la rotación de la cabeza. En algunos casos, también puede haber rigidez muscular, que dificulta mover el cuello.

El dolor que se irradia al brazo, denominado cervicobraquialgia, es otro síntoma de la hernia discal cervical y, de manera similar a la ciática, se irradia a lo largo del hombro, el brazo y el antebrazo, hasta la mano y los dedos. También en este caso, en las situaciones más graves, se presentan parestesias (hormigueo y entumecimiento), debilidad muscular, cefalea y vértigo.

Síntomas de la hernia de disco dorsal

Los síntomas más comunes de la hernia de disco dorsal son:

• Dolores en la región dorsal (dorsalgia)
• Dolor irradiado en el trayecto intercostal (el llamado «en cinturón») correspondiente a la ubicación de la hernia
• Dificultad de movimiento o entumecimiento de las extremidades inferiores
• Dificultad para caminar y fatiga precoz

La hernia de disco en la zona dorsal es menos común que la cervical o lumbar, pero cuando se presenta puede dar síntomas muy claros y, en ciertos casos, debilitantes. El primer síntoma es casi siempre un dolor localizado en la parte alta o central de la espalda. A menudo es un dolor sordo y constante, que puede intensificarse con algunos movimientos, como girarse de lado, levantar los brazos o simplemente respirar profundamente. En algunos casos, el dolor puede irradiarse hacia el tórax, llegando a confundirse con un problema cardíaco o estomacal.

Otro síntoma bastante típico es el dolor intercostal, es decir, a lo largo de las costillas. Puede sentirse solo en un lado, como una punzada o una sensación penetrante que se acentúa al toser, estornudar o respirar hondo. Este tipo de dolor es causado por la compresión de las raíces nerviosas que se ramifican entre las vértebras dorsales.

A veces, quienes sufren de hernia dorsal también describen una sensación de opresión en el pecho, como si tuvieran una banda apretada alrededor del tórax o el abdomen. Esto puede asustar, porque recuerda a problemas cardíacos, pero a menudo tiene un origen neurológico, relacionado con la presión sobre la médula espinal o los nervios.

En algunos casos, se pueden sentir hormigueos, entumecimiento o una sensación de ardor en zonas inusuales, como el tórax, el estómago o los flancos. Estos síntomas dependen de qué nervios estén involucrados y pueden ser intermitentes o continuos.

En los casos más graves, pueden presentarse trastornos más serios como rigidez muscular, pérdida de fuerza o dificultad en los movimientos, especialmente a nivel de las piernas. En casos raros pero graves, también pueden producirse trastornos viscerales, como problemas en el control de la vejiga o del intestino. Ante la presencia de estos síntomas, es fundamental consultar a un especialista.

En Studio Mazzini, trabajan en sinergia ortopedistas y quiroprácticos especializados en el tratamiento de la hernia de disco. Si padeces una hernia de disco, puedes reservar tu primera cita en nuestro centro, durante la cual un ortopedista y un quiropráctico estudiarán tu caso detenidamente y establecerán un plan de tratamiento personalizado.

Cómo tratamos la hernia de disco: nuestro enfoque holístico

Cada caso es diferente y requiere tratamientos específicos, subjetivos y focalizados. Nuestra intervención está orientada a restaurar la funcionalidad de la columna vertebral y del sistema nervioso y, en consecuencia, a eliminar la causa del problema de raíz, no solo a reducir sus síntomas.

La primera visita

La primera visita se centra en comprender cuáles pueden ser las causas de las molestias, cuánto obstaculizan estos síntomas el desarrollo de una vida normal y si es posible resolverlos de forma natural, sin el uso de fármacos ni cirugía. El ortopedista de nuestro centro examina tu caso específico y prescribe, si es necesario, pruebas diagnósticas adicionales, así como los tratamientos quiroprácticos más indicados para tu situación.

Después de la visita con el ortopedista, se realizará un chequeo quiropráctico exhaustivo con especial atención a la postura, las funciones neurológicas, el equilibrio y la movilidad. Estudiamos los exámenes clínicos (radiografías, TAC y/o Resonancia Magnética, electromiografía, ecografías, análisis de sangre, etc.) y decidimos qué plan seguir. El número de sesiones, la frecuencia и las técnicas a adoptar son diferentes para cada caso, aunque el proceso es similar.

Las fases del tratamiento

El tratamiento se compone de tres fases que tienen una función específica en el camino hacia el bienestar:

1. Primera fase: se concentra en ayudar a la persona a disminuir el dolor y mejorar su estado de salud de la manera más rápida y eficaz posible.
2. Segunda fase: de rehabilitación, para permitir el retorno a la plena eficiencia psicofísica.
3. Tercera fase: de mantenimiento del bienestar alcanzado.

Algunas personas responden a los tratamientos más rápidamente que otras. Algunas necesitan ser tratadas con mayor frecuencia, incluso a diario, mientras que otras pueden ser tratadas solo una vez por semana. En cualquier caso, la frecuencia de los tratamientos tiende a disminuir hasta llegar a una sesión al mes para mantener el equilibrio y el bienestar.

En la primera fase, especialmente en los casos en que la persona sufre mucho, se recomienda no hacer esfuerzos ni ejercicios después de los tratamientos, para dar tiempo a la columna vertebral a estabilizarse, no sobrecargar los discos intervertebrales y permitirles así iniciar su proceso de autocuración.

Hemos notado que la mayoría de quienes sufren de trastornos por hernia de disco están deshidratados; por lo tanto, se recomienda a todos beber al menos un litro y medio de agua natural al día.

Durante la segunda fase de la terapia, cuando los síntomas disminuyen y la movilidad y las funciones neurológicas mejoran, se sugiere comenzar a moverse con precaución, realizando caminatas cortas y aprendiendo los ejercicios de la “Back School”.

En el tercer ciclo de tratamientos, cuando el proceso de autocuración ha llegado a su fin, se aconseja someterse a controles quiroprácticos mensuales regulares para mantener la columna vertebral en su máxima movilidad y el sistema nervioso en su máximo funcionamiento. Más vale prevenir que curar.

¿Cuánto tiempo se necesita?

El camino natural sigue siendo largo porque se trata de la lesión de un ligamento, que por lo tanto requiere varios meses de rehabilitación para recuperar su elasticidad y funcionalidad. Generalmente, se nota una mejora sensible de la sintomatología en las primeras cuatro semanas de tratamiento, y suelen ser necesarios varios meses para que la columna vertebral vuelva a su función óptima. Para acelerar el período de rehabilitación, es importante reanudar la actividad física lo antes posible, aunque solo sea con caminatas cortas y los ejercicios específicos de la “Back School” para recuperar el tono muscular.

¿Vives fuera de Milán?

Para quienes viven lejos de Milán, hemos desarrollado un programa especial de tratamientos: considerando la distancia, recomendamos reservar el servicio de consulta online con uno de nuestros quiroprácticos, quien evaluará tu caso, analizará los exámenes y determinará si existen las condiciones para iniciar un tratamiento quiropráctico. El coste de la consulta online es de 40 euros, que, en caso de realizar la primera visita, se descontará del precio.

Si sufres de dolor de espalda o de ciática, contacta con nuestro centro para una cita y consulta la página dedicada a los ejercicios específicos. Antes de realizar cualquier ejercicio, habla con nuestros quiroprácticos: siguiendo sus indicaciones, sin duda obtendrás un gran beneficio.

Hernia de disco: una condición seria, pero con soluciones naturales

La hernia de disco es una de las causas más comunes e incapacitantes de dolor lumbar y ciática.

Quienes la padecen suelen tener ya un diagnóstico, haber probado varios tratamientos y continuar conviviendo con un dolor crónico que limita su calidad de vida y libertad de movimiento.

Si estás leyendo esta página, probablemente estés experimentando justo eso: dolor que irradia hacia la pierna o el brazo, dificultad para sentarte, dormir o caminar, quizá acompañado de hormigueo o debilidad muscular.

Cuando el dolor persiste a pesar de los medicamentos, la fisioterapia o las infiltraciones, es comprensible sentirse desanimado.

En Milano Chiropratica – Studio Mazzini abordamos la hernia discal con un método personalizado, no invasivo y basado en la neurología funcional. Está diseñado para pacientes que buscan una alternativa natural y efectiva.

Nuestro método ha logrado resultados documentados incluso en casos avanzados resistentes a otros tratamientos.

Lee el caso clínico de Elisabetta (Ver caso clínico)

En 2006, por primera vez en la historia de la quiropráctica europea, los informes de resonancia magnética certificaron la curación completa de una hernia de disco expulsada tras nuestros tratamientos.

El caso fue publicado en la revista oficial de la Unión Quiropráctica Europea (BACKspace) como un «caso para recordar».

La columna vertebral está formada por 33 vértebras apiladas que protegen la médula espinal. Esta estructura también permite el movimiento y sostiene el cuerpo.

Entre cada vértebra se encuentra un disco intervertebral, una estructura acolchada que absorbe impactos y da flexibilidad.

Cada disco tiene dos partes principales: el anillo fibroso (parte externa) y el núcleo pulposo (centro gelatinoso).

Cuando el anillo se debilita por distintos factores, pueden formarse grietas o roturas. La hernia discal ocurre cuando el núcleo pulposo atraviesa una debilidad o rotura del anillo y se desplaza hacia afuera.

Este material puede comprimir o irritar las raíces nerviosas cercanas o, en casos graves, la médula espinal, provocando dolor, hormigueo, entumecimiento o debilidad muscular.

Las hernias pueden ocurrir en cualquier parte de la columna, pero son más comunes en la región lumbar (parte baja de la espalda) y cervical (cuello), debido a su mayor movilidad y carga.

Las hernias más frecuentes se dan en L4-L5 y L5-S1, provocando ciática. En la zona cervical, son comunes entre C5-C6 y C6-C7, causando cervicobraquialgia.

Las hernias torácicas son raras, pero también pueden ser dolorosas e incapacitantes.

Es importante diferenciar entre una hernia y una protrusión discal. En la protrusión, el disco se abulta hacia afuera sin romperse. Puede ser asintomática o causar molestias leves, pero con el tiempo puede convertirse en hernia.

Rara vez es causada por un solo evento. Más bien, resulta de factores como mala postura, microtraumatismos repetidos, envejecimiento o hábitos de vida.

Comprender estas causas es clave para tratar y prevenir recaídas.

Factores de riesgo más comunes:

• Degeneración discal y envejecimiento
• Traumatismos y microtraumas repetidos
• Esfuerzos repentinos
• Deportes de alto impacto
• Mala postura
• Obesidad y vida sedentaria

Degeneración y envejecimiento Desde los 30 años los discos comienzan a deshidratarse, reducir su altura y debilitarse.

Traumatismos y microtraumas Accidentes o deportes pueden causar hernias, pero más comúnmente son causadas por pequeños esfuerzos repetidos que dañan progresivamente el disco.

Mala postura Hábitos como encorvarse, sentarse mal o mirar continuamente el teléfono afectan negativamente la columna.

Dormir boca abajo con el cuello girado o cargar más peso en una pierna también desgasta más rápido los discos.

Mantener buena postura, actividad física y controles quiroprácticos periódicos es clave para prevenir lesiones discales.

Los síntomas varían según la localización, tamaño y nervio afectado. El dolor puede aparecer de forma repentina o progresiva.

Los síntomas varían según la localización, tamaño y nervio afectado. El dolor puede aparecer de forma repentina o progresiva.

• Dolor lumbar
• Dolor en la pierna (ciática o cruralgia) con hormigueo
• Debilidad o entumecimiento muscular

El dolor puede irradiarse desde la parte baja de la espalda hasta el glúteo, pierna e incluso pie: la clásica ciática.

Si está comprometido el nervio femoral, el dolor aparece en la parte frontal del muslo (cruralgia).

Otros síntomas incluyen dolor punzante, ardor, entumecimiento y dificultad para caminar sobre los talones o puntas.

• Dolor en cuello y hombros
• Dolores de cabeza
• Dolor en el brazo (braquialgia) con hormigueo
• Pérdida de fuerza o sensibilidad
• En casos graves: mareos y rigidez cervical

El dolor puede irradiarse del cuello hasta la mano y los dedos.

• Dolor en la parte media de la espalda (dorsalgia)
• Dolor intercostal irradiado (tipo «cinturón»)
• Debilidad o entumecimiento en las piernas
• Dificultad para caminar o fatiga precoz

El dolor a veces se irradia al pecho, simulando problemas cardíacos o gástricos. También puede aparecer dolor costal o sensación de presión torácica.

Cada caso es único. Nuestro objetivo es restaurar la función espinal y neurológica desde la raíz, no solo aliviar los síntomas.

Primera consulta Evaluamos el caso en profundidad. Nuestro ortopedista puede solicitar pruebas diagnósticas. El quiropráctico realiza una valoración postural, neurológica y de movilidad.

El plan de tratamiento se personaliza según los resultados clínicos y pruebas de imagen.

1. Fase de alivio del dolor – Reducir dolor e inflamación
2. Fase de rehabilitación – Recuperar movilidad y función
3. Fase de mantenimiento – Prevenir recaídas y mantener la salud a largo plazo

La frecuencia de las sesiones depende del caso. Algunas personas necesitan visitas diarias, otras semanales. La frecuencia disminuye con el tiempo.

En casos agudos, recomendamos evitar esfuerzos físicos tras las sesiones para permitir la recuperación espinal.

La hidratación es esencial. Recomendamos beber al menos 1,5 litros de agua al día.

Con la mejoría de los síntomas, introducimos movimiento suave, caminatas y ejercicios de nuestra «Escuela de la Espalda».

En la fase de mantenimiento, recomendamos chequeos quiroprácticos mensuales para preservar la movilidad y el buen funcionamiento neurológico.

Las lesiones discales requieren tiempo. Las mejoras suelen verse en las primeras cuatro semanas, pero la recuperación completa puede tardar meses.

La actividad física temprana y los ejercicios adecuados aceleran el proceso.

Contamos con un programa específico para pacientes de otras ciudades. Puedes comenzar con una consulta online donde analizamos tu caso y pruebas.

La consulta online cuesta €40 y se descuenta si luego realizas la visita presencial.

Si sufres de dolor de espalda o ciática, contáctanos y visita nuestra página de ejercicios recomendados.

Consulta siempre a nuestros quiroprácticos antes de comenzar cualquier programa de ejercicios relacionados con la columna.

Para reservar una visita en nuestra consulta de Milán:

Tel: +39 02 89.40.49.90
WhatsApp: +39 393 81.04.359
Email: segreteria@studiomazzinisrl.it

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